| Jacked | Dátum: Péntek, 2015-08-07, 6:39 PM | Üzenet # 1 |
 Dream Guide
Csoport: Adminisztrátorok
Üzenetek: 57
Állapot: Offline
| Valóságteszt [Reality Check]
A legegyszerűbb, leggyakoribb és egyben leginkább sikerrel kecsegtető módszer az úgynevezett „valóságteszt”. Az alany a mindennapi helyzetekben, például vásárláskor, utcán sétálva, étkezés, tisztálkodás közben stb. megvizsgálja saját magát, gondolkodását és környezetét, hogy olyan körülményeket találjon, amit esetleg csak álmodás vagy épp nem álmodás közben tapasztalhat. Ez a szokása előbb-utóbb álmában is előjön, ahol álom állapotra utaló jeleket fog felfedezni, s ez előidézheti a tudatos álmot.
A valóságteszt során az alanynak érdemes felidézni az aznapi dátumot, visszaemlékezni, milyen ruhát vett fel, mit evett, felidézni, mi vár rá még aznap. Az álmodás során valószínűleg ezekre nem vagy csak nehezen emlékszik, és azonnal rájön, hogy épp álmodik. Ha viszont a valóságtesztet könnyelműen, figyelmetlenül végzi, akkor álmában a tesztelés során szintén könnyelmű lesz, és hamis adatokat fog felidézni, így a tudatra ébredés nem fog sikerülni.
Konkrét valóságtesztek
A kézfej vizsgálata: Napközben több alkalommal, legalább 5-7 alkalommal vizsgáld meg a kézfejedet, nézd meg rajta az aprócska mélyedéseket, az alakját, az ujjaidat, a körmödet stb. Egyszóval nézd meg tüzetesen a kézfejedet, ne csak rápillants és menj tovább, az nem lesz jó mert álmodban is csak rápillantasz majd és mész tovább. Ha jól használod ezt a valóságtesztet hamar sikereket érhetsz el!
Az órára pillantás: Ébrenléted során mikor meglátsz egy DIGITÁLIS órát, nézz rá, nézd meg mennyi az idő majd nézz máshova, majd ismét az órára. Álmodban azt fogod észrevenni hogy először egy viszonylag hihető értéket mutat. [Bár itt is előfordul hogy nem stimmel a napszakhoz az időpont] Viszont minél többször nézel el az óráról, annál irreálisabb időt fog mutatni. pl: 26:3313 lesz az idő a 2. visszanézésnél.
Egyébként analóg óránál is hasonló a helyzet, már próbáltam a régi fajta órával is álmomban, azzal egyszerűen csak véletlenszerűen máshova kerülnek a mutatók. Tehát nem annyira feltűnő mint a digitálisnál.
Forgás: Állj megy egy helyben, ès egy egyszerű mozdulattal fordulj saját tengelyed körül 360 fokot. Ilyenkor előfordulhatnak anomáliák az álomban. Ilyennek tekintendő pl: A világ tovább forog mikor megálltál, a távolabbi dolgok még mindig mozognak mikor már te nem forogsz, vagy nagyon homályosak, stb.
Beszélgetés a témáról:
http://tudatosalmodas.at.ua/forum/3-18-1
|
| |
| |
